明治大学リバティーアカデミーにて「ビジネスパーソンのためのライフステージマネジメント」講座講師を担当します。

参加者の皆様の実践につなげるため、質疑応答の時間を設けると共に、
日進月歩の栄養学である最新情報をお伝えするよう心がけております。

講座日程

2019年10月26日、11月9日、11月16日、11月30日、12月7日（土曜日）
全５回　13:30～15:30

講座概要

ビジネスパーソンとして成功するためには、仕事のスキル以外に体調をコントロールする知識がなければ持続可能な活躍は全うできないと考えています。人生100歳時代とはいえ生涯価値や生涯年収を考えたオプティマムヘルス(至福の健康)を目指すため、自分自身をメイキングするライフステージ(老化のメカニズム)を知ることが重要です。人は、食べた物で出来ているのではなく、食べ物が吸収されることにより血液となり人体の細胞を毎日作り変えています。

この講座では、分子整合栄養学の観点から、日々のパフォーマンスを左右する脳のための栄養やメンタルダウンが栄養の摂り方とどうかかわるか?ライフスタイルメディスン(最大の効薬は生活習慣にあり)という考え方を提案します。自己のパフォーマンスを上げ、ビジネスリーダーになるためには毎日の食の選択や嗜好のコントロールが鍵になります。
生涯現役で活躍するために、食や生活習慣からメンタル&フィジカルマネジメント、セルフプロデュース力を磨きましょう。
昔の常識が非常識になっている食の真実や情報の正しい選び方も含めライフステージマネジメントを実践できる智慧を身につける講座です。

申し込み・詳細はコチラ

定員が30名と少ない為、お早めにお申し込み下さい。皆さんとお会いできることを楽しみにしております。